Jak si vybrat CBD olej a jak ho užívat?

O CBD olejích se v poslední době šíří spousta informací a slyšíte o nich doslova na každém kroku. Proč se ale doporučuje tento produkt užívat, k čemu přesně slouží a jak si vybrat ten nejlepší? V následujících řádcích odpovíme na nejčastější otázky, které nám o CBD olejích prozradí více. A samozřejmě nevynecháme ani mnoho zajímavostí, které s tématem souvisejí.

shutterstock 1093553171
ZDROJ: SHUTTERSTOCK.COM

Co je CBD?

Cannabidiol, kanabidiol nebo také CBD. Všechny tyto tři názvy představují látku, která se získává z rostliny Cannabis Sativa. Jedná se o jednu z nejrozšířenějších konopných látek patřících do skupiny kanabinoidů. A právě tato látka má na tělo mnoho příznivých účinků.

Jaký je rozdíl mezi CBD a THC?

Konopí obsahuje THC i CBD. THC, forma tetrahydrokanabinolu s psychoaktivními účinky, se však v produktech CBD nenachází. Je pravda, že obě látky ovlivňují receptory CB1 a CB2, ale THC na ně působí přímo –⁠ a proto má psychotropní účinky, které CBD nemá.

Receptory CB1 a CB2

Tělo produkuje v podstatě oba tyto receptory. Receptory CB1 jsou v těle přítomny především v mozku, ale také v plicích, svalech a reprodukčních orgánech. Jejich úkolem je koordinovat nejen pohyb, bolest, emoce a nálady, ale také myšlení a chuť k jídlu nebo vyvolávat vzpomínky.

Naproti tomu receptory CB2 se nacházejí hlavně v imunitním systému, játrech nebo kostech, a ovlivňují tak především zánět a bolest. Proto mají produkty CBD především protizánětlivé a bolest tišící účinky.

shutterstock 734579047
ZDROJ: SHUTTERSTOCK.COM

Jaké jsou účinky CBD?

Proces výroby produktů CBD prošel několika výzkumy, na jejichž základě lze říci, že CBD má na lidský organismus mnohočetné neurologické účinky.

Klinický výzkum a studie také ukazují, že CBD má několik zdravotních přínosů, které se projevují zejména u chronické bolesti a bolestí hlavy, úzkosti, deprese, migrény, bolesti kloubů nebo artritidy, nevolnosti, rakoviny, astmatu nebo alergií, kouření, epilepsie a dalších záchvatových onemocnění.

Příznivé účinky lze pozorovat také u poruch spánku, posttraumatických stresových poruch, Parkinsonovy a Alzheimerovy choroby.

Jaké jsou vedlejší účinky CBD?

Stejně jako při užívání čehokoli ve velkém množství se i při užívání CBD mohou objevit nežádoucí účinky. Většinou se jedná o nežádoucí účinky, které se objevují při nadměrném nebo nesprávném užívání. Proto se před jeho užitím raději poraďte s lékařem nebo lékárníkem, případně si vždy přečtěte příbalovou informaci.

Pokud jde o specifické účinky, mohou se projevit změnami bdělosti, nálady, účinků jiných léků, ztrátou chuti k jídlu, průjmem, nevolností, malátností nebo závažnějšími problémy, jako je poškození jater a nízký krevní tlak.

shutterstock 1582941511
ZDROJ: SHUTTERSTOCK.COM

Důležité produkty CBD a oleje CBD

Zatím jsme hovořili pouze o CBD, v tomto článku se však dále zaměříme na jeden významný produkt CBD, a to CBD olej. CBD olej je v podstatě extrakt nebo sloučenina, která se získává z rostliny Cannabis Sativa. Po extrakci se dále ředí buď olivovým, nebo kokosovým olejem.

Jak se vyrábí CBD oleje?

CBD olej se vyrábí jako extrakt zpracováním rostliny konopí. Složky konopí jsou však hydrofobní – nemají rády vodu. Místo toho jsou rozpustné v tucích. Proto se při výrobě produktů s kanabidiolem používá kokosový nebo olivový olej.

Oba tyto oleje mají příjemnou chuť a vůni a mají také silné antimikrobiální a protiplísňové účinky. To znamená, že také prodlužují trvanlivost CBD olejů. Kromě toho má kokosový olej také vyšší obsah nasycených tuků, a proto na sebe váže kanabinoidy ještě více.

Aby však CBD olej zůstal čistý a neobsahoval THC, používá se při zpracování průmyslová chromatografie, která z extrakce odstraní složku THC.

shutterstock 1296584869
ZDROJ: SHUTTERSTOCK.COM

Extrakce a čištění olejů CBD

V závislosti na tom, zda se při extrakci používá také čištění, mohou být CBD oleje označovány také jako širokospektrální CBD olej nebo plnospektrální CBD olej. Jaký je mezi nimi rozdíl?

Rozdíl mezi CBD olejem s plným spektrem a CBD olejem se širokým spektrem
Zásadní rozdíl mezi oběma oleji je ve výrobě a složení. Pokud se při výrobě používá čistý konopný olej, který není dále čištěn, a má tedy plné spektrum, hovoříme o plnospektrálním CBD oleji. Takový olej obsahuje všechny olejové složky konopí, tj. CBD, steroly, flavonoidy, terpeny, fytokanabinoidy, esenciální mastné kyseliny a také složku THC.

Pokud se však při výrobě takového oleje používá také čištění pomocí HPLC, které dokáže odstranit složku THC, pak se jedná o širokospektrální CBD olej.

Jaké je složení kanabidiolových olejů?

Kromě složek, o kterých jsme hovořili výše, obsahuje CBD olej také mnoho dalších stopových prvků, jako jsou jiné kanabinoidy, které hrají důležitou roli.

Množství těchto stopových prvků je však ve skutečnosti velmi malé. Právě v takové kombinaci jednotlivých složek je CBD olej jako „koktejl“, který má tyto léčivé účinky. Mluvíme o složkách, jako jsou CBC, CBGA, CBG a CBDA.

shutterstock 1499774207
ZDROJ: SHUTTERSTOCK.COM

CBC v oleji CBD

Díky této složce je možné u oleje CBD zaznamenat léčivé účinky, které zpomalují růst rakovinných buněk, podporují růst kostí, snižují zánět a zmírňují bolest.

CBDA v oleji CBD

Stejně tak lze říci, že tato složka CBD oleje má příznivé účinky na snížení zánětu a prevenci růstu rakovinných buněk.

CBGA v oleji CBD

Složka CBGA kromě těchto dvou účinků také zpomaluje růst bakterií. Proto u CBD olejů hovoříme také o antimikrobiálních účincích.

CBG v oleji CBD

A konečně složka CBG. Pokud chcete podpořit spánek a zlepšit jeho kvalitu užíváním CBD oleje, hledejte na trhu CBD oleje s vyšším obsahem CBG, protože právě CBG je složka, která spánek podporuje. Samozřejmě má také stejné účinky jako tři výše uvedené složky.

shutterstock 2117668397
ZDROJ: SHUTTERSTOCK.COM

Jaké produkty CBD jsou na trhu?

O produktech CBD jsme se již několikrát zmínili, pojďme si tedy říct, co konkrétně jsou. Jedná se v podstatě o produkty, které se od sebe liší způsobem použití a účinky.

Proto je možné na trhu najít nejen CBD olej, ale také různé extrakty, kapsle, tinktury, náplasti, pleťové vody, spreje, krémy s obsahem CBD nebo dokonce koupelové bomby či čípky.

Jaké jsou způsoby užívání CBD?

Jelikož máme několik typů a forem produktů CBD, existuje několik způsobů, jak CBD užívat. Pokud mluvíme o CBD oleji, pak se jedná o perorální podání. CBD olej je zde přijímán do těla prostřednictvím trávicího systému, ze kterého účinné látky přecházejí přímo do krevního oběhu.

CBD olej lze stejně účinně užívat i aplikací pod jazyk. Tento způsob podání je rychlejší a účinnější než předchozí metoda. Účinné látky se totiž dostávají do těla přes sliznici pod jazykem přímo do krevního oběhu.

Právě tento způsob podání je velmi oblíbený. CBD je možné užívat také inhalací kouře, vaporizací, tj. vdechováním, nebo lokálně na kůži či rektálně.

shutterstock 1686642997

Kdy užívat CBD olej?

Pokud se u vás nevyskytuje žádný z výše uvedených zdravotních problémů a chcete CBD olej vyzkoušet pouze jako preventivní opatření, pak již po několika týdnech užívání budete moci zaznamenat jeho účinky. Tyto účinky se mohou projevit například v kvalitě spánku, lepší náladě nebo větší odolnosti vůči stresu.

Jak užívat CBD olej?

Jak jsme již zmínili výše, účinky CBD oleje se projevují především při pravidelném a dlouhodobém užívání. V závislosti na intenzitě problému lze CBD olej užívat v různých koncentracích.

Na trhu najdete CBD olej dostupný v 5%, 10% a 15% koncentraci. Zpočátku je lepší užívat nižší koncentrace a méně kapek denně a poté dávku zvýšit. Časem tak zjistíte, jaká dávka je pro vás optimální.

Užívání CBD oleje je velmi snadné, protože balení obsahuje kapátko. Stačí nakapat několik kapek pod jazyk, počkat alespoň 60 sekund a olej spolknout. CBD olej se doporučuje užívat alespoň 30 minut před jídlem nebo kdykoli během dne podle potřeby.

Jaké je doporučené dávkování CBD oleje?

U CBD oleje se vždy doporučuje dodržovat dávkování, aby se dosáhlo maximálních příznivých účinků. Doporučená denní dávka kanabidiolu v oleji je 5 až 200 mg. Tato částka se však může u každého lišit.

Zpočátku tedy můžete začít s pouhými 1–2 mg CBD denně. Po 4 až 5 dnech můžete dávku zvýšit. Denní dávku lze také rozdělit do 2 až 3 dávek během dne.

shutterstock 1304189122
ZDROJ: SHUTTERSTOCK.COM

Jaké je použití CBD oleje v závislosti na problému?

Pokud se jedná pouze o preventivní užívání, doporučuje se užívat 2 až 15 mg CBD denně, a to:

  • 1 až 6 kapek, pokud se jedná o 5% koncentraci CBD oleje,
  • 1-3 kapky, pokud se jedná o 10% koncentraci CBD oleje
  • nebo 1-2 kapky, pokud se jedná o 15 % koncentraci CBD oleje.

Toto množství se doporučuje také při užívání kanabidiolového oleje na posílení imunitního systému. Pokud se jedná o pomoc při poruchách spánku nebo nespavosti, lze toto doporučené denní množství zvýšit na 5 až 15 mg CBD denně.

Stejné množství se doporučuje také při depresi nebo úzkostných stavech. Pokud se jedná o léčbu komplikovanějších nebo život ohrožujících onemocnění, pak se množství výrazně zvýší, stejně jako počet kapek při různých procentech koncentrace CBD oleje.

Jak si vybrat CBD olej?

Proces výběru nejlepšího CBD oleje nemusí být tak složitý, jak se na první pohled zdá. A to i přesto, že na trhu existuje velké množství CBD olejů.

Marketingové aktivity a reklama samozřejmě slouží k tomu, aby prodejce prodal své CBD oleje co největšímu počtu lidí. Při jejich výběru je třeba zvážit některá kritéria a faktory. Patří mezi ně kvalita výroby, laboratorní výzkum a testování, spolehlivost, zkušenosti nebo velikost balení či cena.

Musíte se také podívat na složení a účinné látky, které obsahuje, a na množství složek CBD v miligramech.

Má cena vliv na kvalitu CBD oleje?

Jak jistě víte, cena za nejlepší CBD olej může být zavádějící. Proto se při porovnávání různých olejů vždy zaměřte na objem, tedy množství CBD oleje, jeho kvalitu a také obsah účinné látky CBD v miligramech. Právě tyto faktory nejvíce ovlivňují cenu nejlepšího CBD oleje.

Je možné nahradit CBD oleje konopným olejem?

Přestože se CBD olej vyrábí z konopí, jeho nahrazování konopným olejem není vůbec přípustné. Je to právě proto, že CBD olej a konopný olej mají odlišné účinky a složení. To znamená, že se jedná o dva různé produkty.

Konopný olej se vyrábí především extrakcí semen rostliny Cannabis Sativa, zatímco CBD olej se vyrábí z celé rostliny. To znamená, že konopný olej neobsahuje žádné kanabinoidy, a tedy ani CBD.

shutterstock 1818891041
ZDROJ: SHUTTERSTOCK.COM

Jaká je souvislost mezi CBD olejem a užíváním léků?

Při současném užívání kanabidiolového oleje a léků může dojít ke změně metabolismu a vstřebávání léků. Pokud pravidelně užíváte nějaké léky a chcete dosáhnout jejich účinného působení současně s užíváním CBD olejů, poraďte se se svým lékařem.

Lze kanabidiolovým olejem nahradit léky?

Existují také léky, které se neužívají pravidelně – například na migrénu, bolest nebo na zlepšení spánku. V takových případech lze CBD olej použít jako náhradu některých léků. Jelikož se jedná spíše o dlouhodobý proces, není vhodné předepisovat takovou léčbu bez konzultace s lékařem.

Je CBD olej legální?

CBD olej má mnoho příznivých účinků na organismus. Ale je to vůbec legální? Olej CBD je samozřejmě ve Spojeném království legální od 1. května 2021.

Její legislativa a používání se může měnit, proto si při vstupu do jiné země vždy předem zjistěte, zda je tam legální. CBD olej je legální i na Slovensku, protože se používá jako součást kosmetiky, výrobků na předpis nebo ve formě doplňků stravy.

Je možné užívat kanabidiolový olej bez lékařského předpisu?
Vzhledem k tomu, že CBD olej je všude dostupný produkt, který je na Slovensku povolen, je možné jej zakoupit bez lékařského předpisu. CBD oleje tak lze zakoupit nejen v kamenných obchodech, ale také v různých internetových e-shopech.

shutterstock 1507445519
ZDROJ: SHUTTERSTOCK.COM

Slovo na závěr

Co říci na závěr? Snad jen stručné shrnutí: CBD olej je produkt s obsahem CBD, který má mnoho příznivých účinků a pomáhá zmírňovat příznaky různých onemocnění. Je však důležité znát správné dávkování, abyste mohli plně využít všech výhod. Je to proto, že účinky konkrétních CBD olejů se liší a u každého jedince se mohou projevovat různými způsoby.

Před užíváním tohoto produktu je také důležité poradit se s lékařem nebo lékárníkem – i když CBD olej není produkt s významnými vedlejšími účinky. Kromě toho olej CBD nemá žádné psychoaktivní účinky.


Zdroje:

Čtěte dál!

Jak vypěstovat mango

Chtěli byste si vypěstovat mango z pecky? Skvělý nápad! Je to totiž...

5 návodů, jak vyrobit doma sliz

Je mazlavý, slizký, nic z něj nevyrobíte, ale děti ho tak...

Jak zklidnit podrážděný žaludek: přehled ověřených rad

Bohaté vánoční hody, letní grilovačky nebo bujaré večírky – to je...

Komentáře

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Další nové články

Jak vypěstovat mango

Chtěli byste si vypěstovat mango z pecky? Skvělý nápad! Je...

5 návodů, jak vyrobit doma sliz

Je mazlavý, slizký, nic z něj nevyrobíte, ale děti...

Jak zklidnit podrážděný žaludek: přehled ověřených rad

Bohaté vánoční hody, letní grilovačky nebo bujaré večírky –...